Хипертония. Много хора, страдащи от хипертония, нямат достатъчно калий. Напротив, солта се съдържа в излишък в организма. Калият свързва солите и ги отстранява от тялото. Затова яжте банани, богати на калий, и понижете кръвното си налягане. Намаляване на нивата на стрес. Бананите с право се считат за най-добрия „антистресов“ плод. Те съдържат важни витамини и […]
